Musik er ofte nøgleingrediensen til en produktiv træning. Kæmper du for at klare den sidste kilometer? Lyt til en euforisk banger. Mangler du noget for at få dig igennem det sidste sæt? Spil en motiverende bop. Giver op? Sæt simpelthen en fantastisk sang på.
Og nu har Spotify netop afsløret, hvilke sange der er mest populære, når det kommer til at svede.
Ja. Det er rigtigt. Genierne bag Spotify har samlet data for at tyde, hvilke spor der er mest populære i fitnesscentret. For at gøre dette har de samlet oplysninger fra træningslister og fundet ud af, hvilke sange der vises og afspilles mest.
Globalt er Eminem øverste. Hans single fra 2002 'Til I Collapse' er nummer 1 -træningssangen på verdensplan. Post Malone og 21 Savage er nummer 2 med 'rockstar' og Eminem er også nummer 3 med sit 2x Platinum -smashit 'Lose Yourself'.
Andre steder i Top 10 er Kendrick Lamar på nummer 4 med sit amerikanske nummer 1 'HUMBLE', Camila Cabello på nummer 7 med sit uundgåelige Young Thug -samarbejde 'Havana' og Dua Lipa på nummer 9 med sit gennembrudshit 'New Rules'.
Vi kunne ikke være mere taknemmelige for dem alle for at have lydsporet vores træning.
I mellemtiden, specifikt i Storbritannien, kommer MK bedst med sit seneste hit '17', der hidtil har toppet nummer 10 i Storbritannien. Længere nede optræder Avicii og Rita Ora på nummer 4 med deres guldcertificerede single 'Lonely Together'.
Jax Jones og RAYE afrunder Top 5 med deres melodi 'You Don't Know Me'.
Selvom disse kunstnere kan variere, er det klart, at alle disse sange er fantastiske.
Stort tillykke til alle de kunstnere, der spiller på listen.
Se de fulde globale og britiske top 10'er herunder ...
Top globale træningssange
1. Eminem - 'Till I Collapse'
2. Post Malone - 'rockstar (feat. 21 Savage)
3. Eminem - 'Tab dig selv'
4. Kendrick Lamar - 'YNDRE.'
5. Axwell / Ingrosso - 'Mere end du ved'
6. J Balvin - 'Mi Gente (feat. Beyoncé)'
7. Camila Cabello - 'Havana (feat. Young Thug)'
8. Jax Jones - 'You Don't Know Me (feat. RAYE)'
9. Dua Lipa - 'Nye regler'
10. Kanye West - 'POWER'
Top britiske træningssange
1. MK - '17'
2. Eminem - 'Till I Collapse'
3. Post Malone - 'rockstar (feat. 21 Savage)'
4. Avicii - 'Lonely Together (feat. Rita Ora)'
5. Jax Jones - You Don't Know Me (feat. RAYE)
6. Eminem - 'Tab dig selv'
7. Dua Lipa - 'Nye regler'
8. Kanye West - 'POWER'
9. J Balvin - 'Mi Gente (feat. Beyoncé)'
10. Karen Harding - 'Say Something - Zac Samuel Remix'
Ord: Sam Prance
Følg MTV Fit on Instagram og Facebook for alt vores eksklusive fitnessindhold.
hvad betyder supersoak den hakke
