Seksuel chikane findes i mange former, men hvad sker der, når du finder ud af, at det er en, du kender, der gør chikanen? Her husker en forfatter sin egen oplevelse med en ekskæreste, der brugte sociale medier til seksuelt at chikanere andre kvinder ...



bedste r & b rap sange

Det var 7:45 på en torsdag, og jeg vågnede til en række beskeder på min telefon.



'Amy sendte et foto.'






'Amy sendte et foto.'

'Amy sendte et foto.'



'Amy: Det her bliver underligt.'

Getty

Inden jeg selv åbnede min telefon, vidste jeg allerede præcis, hvad jeg skulle se. Og for det, der føltes som million gang, blev jeg ramt af den nu alt for velkendte synkende følelse af 'du er nødt til at grine mig-det her lort igen?'



Dette lort ville være (og var) skærmbilleder af meddelelser fra min ekskæreste, der seksuelt chikanerede Amy, en ven hjemmefra, han havde mødt EN gang for fire år siden. Og det lort var desværre ikke et chok.

Lad os spole et sekund tilbage. Jeg mødte, lad os kalde ham Andrew, for cirka fem år siden i haller på universitetet. Vi gjorde den klassiske ting, så mange clueless -studerende gør, hvilket var at parre sig og forblive parrede gennem de fleste af vores grader. Vi var * det * par, vi alle kendte under uni, det grundlæggende par, der, selvom de var tændt igen og igen, næsten altid kom som en fælles pakke. Jeg er sikker på, at vi så meget glade ud. Det var vi dog ikke.

Andrew var krænkende. Ikke bare et røvhul eller en gaslighter eller en manipulator, men det fulde farverige spektrum af kronisk afskyelige. Sjældent kom vi igennem en uge, hvor han ikke kaldte mig tæve eller c-ordet, hvor han ikke overbeviste mig om, at jeg var skør, og ja, hvor han ikke lagde en hånd på mig.

Getty

hvad hvis jeg var homoseksuel uddrag

Så, som du kan forestille dig, efter tre års behandling med en misbruger på næsten daglig basis, blev jeg lettet over at komme væk. Vi holdt kontakten et stykke tid, før det sank ind i, hvor modbydelig og forfærdelig en person han var (igen, gaslyset fik mig virkelig til at føle, at hvordan han behandlede mig på en eller anden måde delvist var min skyld), men så gjorde jeg, hvad jeg kunne for at skære ham helt ud af mit liv. Jeg flyttede til en ny by, jeg stoppede med at svare på hans beskeder (selv i gruppetekster) og fik et år ud over at være sammen med ham, uden at bekymre sig mere om ham.

Men der har været én ting i vejen for bare at ryste ham helt af og få ham ud af mit liv. Og det er her, vi spoler frem til de beskeder, jeg modtog den torsdag morgen, som er blevet faste og velkendte dele af mit liv. Den eneste ting, der forhindrer mig i at slippe helt fra min tidligere misbruger? Han chokerer voldsomt og skamløst andre kvinder seksuelt.

I løbet af det sidste år har jeg åbnet min telefon for skærmbilleder på Twitter og Facebook af snuskede meddelelser modtaget midt om natten, henkastet hørt om ham chikanere kvinder gennem vinstokken og stadig få næsten månedlige beskeder fra forskellige kvinder, der har blevet friskchikaneret. Ikke kun er dette noget, jeg bliver ved med at se nu, over et år efter vores brud, men var også et hyppigt træk i vores forhold. Det var noget, jeg på det tidspunkt forsøgte at trykke mute på i mit hoved, fordi jeg ville undgå, at forholdet faldt fra hinanden og ville ignorere, at min kæreste konstant seksualiserede kvinder, der ikke var mig.

Men da jeg så disse beskeder fra Amy, knækkede der bare noget i mit hoved. Denne fyr var ikke længere mit ansvar, men da min ondt blev til raseri, og jeg følte en feministisk opfordring til at beskytte andre kvinder mod, hvad der var sket med mig, der skete med dem. Jeg besluttede at gøre noget ved det.

top 20 hiphop sange lige nu

Getty

Så hvis du ligesom jeg har lyst til denne udfordring, er her mit råd til, hvordan du skal håndtere:

Pas på dig selv først.

Som jeg sagde før, tog det mig måneder og måneder at indse, at jeg selv havde været i et voldeligt forhold, på trods af at jeg blev fysisk og følelsesmæssigt misbrugt regelmæssigt og stadig interagerede med min eks i op til 6 måneder efter bruddet. Stockholms syndrom er ægte, og din mentale sundhed skal ikke behandles let, så pas på dig selv og søg hjælp, før du håndterer dette røvhul. At tale med din læge om alvorlige psykiske problemer eller bare få rådgivning kan gøre en verden til forskel (og du kan gøre meget af det online, hvis du ikke kan lide tanken om at skulle stå ud af sengen for det). Du kommer først og husker det.

Ved, at du ikke skal forholde dig til det

Når det er sagt, skal du vide, at du absolut ikke skal håndtere din misbruger. Dette var den sværeste pille for mig at sluge, da jeg blev ved med at se min eks chikanere kvinder, fordi jeg følte, at jeg var blevet en slags kingpin i hans misbrugsnet, og at det kun ville tage mig at stoppe ham. Men dette var ikke tilfældet med mig, og det er ikke tilfældet med dig. Du er ikke ansvarlig for din misbruger, så hvis du ikke vil håndtere det, eller ikke kan, så lad være. Dette er ikke dit job. Du har lov til at gå væk.

Slip enhver skam, du har over at date ham

En ting, der forhindrer kvinder i at sige fra, er deres egen skam over at have datet nogen så frygtelig/deres skam over ikke at sige noget før. Nu er det tid til at give slip på den skam. Du er et bogstaveligt offer for bogstaveligt misbrug, og som sagt i punkt 1 er du ikke ansvarlig for krænkende adfærd, bare fordi du er kommet i kontakt med det. Lad ikke din tidligere erfaring med din misbruger holde dig fra at sige noget, og skam dig ikke for noget, der ikke er din skyld.

Vær ikke bange for at tale om det med dine indbyrdes

Ud den mor til ***, du deler. En af de mest effektive måder at klippe sine vinger på er ved ikke at dække for ham, når du er sammen med dine fælles venner. Selvfølgelig er det ikke nødvendigt at slå det ud eller sko det ind, men hvis du bliver spurgt om ham, hvis han er opdraget, uanset hvad, skal du ikke være bange for at sige, at han har chikaneret kvinder, og at du vil gøre noget om det.

Fortæl en, der * faktisk * er ansvarlig for dem

Uanset om det er hans bedste ven, om det er hans forældre, om det er politiet, er der nogen derude, der faktisk er egnet til at håndtere ham. Kom i kontakt med hvem det nu er, fortæl dem, hvad fanden han har lavet (inkluder nogle fysiske beviser, hvis du har det), og gør det klart, at det, han laver, skal stoppe.

Det er svært at finde en kvinde, der er nået til midten af ​​tyverne og ikke personligt har handlet med eller kendt en fyr, der chikanerede eller misbrugte dem eller en, de kendte. Og så meget som vi bare vil lade som om, at disse fyre er så små, at de ikke eksisterer, kan det nogle gange blive bogstaveligt talt umuligt at ignorere en fyr, der ikke vil stoppe med at dukke op igen i dit liv, især når det også betyder, at det gør ondt helt uskyldige kvinder. Så hvis du vil tage det på, mere magt til dig. I sidste ende er denne fyr og hans handlinger dog ikke dit ansvar. Og det har de aldrig været.

- Ord af Sarah Manavis

Hvis du eller en du kender oplever forfølgelse eller chikane, eller du vil have flere oplysninger om, hvordan du beskytter dig selv online, kan du finde masser af support på VictimSupport.org.uk .

Tjek Hannah Witton, der besvarede nogle af dine største spørgsmål om sex og relationer herunder ...

ex på stranden aaron