Mistah F.A.B. Leverer et kraftfuldt budskab om mental sundhed efter en vens selvmord

Mistah F.A.B har været en vokal fortaler for mental sundhed, og en uheldig hændelse i hans liv har fået ham til at opfordre folk til at tjekke ind på deres kære.

Lørdag (9. september) delte Bay Area-veteranen, at han for nylig havde mistet en nær ven til selvmord. I et forsøg på at forstå sit tab postede han et klip på Instagram, hvor han reflekterede over, hvad han mere kunne have gjort for at forhindre hende i at tage sit eget liv.

'Hvor mange af os lytter egentlig til vores venner?' spurgte han. 'Hvor mange af os er følelsesmæssigt tilgængelige til overhovedet at se gennem røgskærmene?'

ANNONCE INDLÆSER...

I indlæggets billedtekst skrev den 41-årige veteran: 'Nogle gange kan vi ikke genkende, hvordan dårligt mentalt helbred ser ud, fordi nogle af os gør et fandens arbejde med at skjule det ... men hvis du nogensinde taler med en ven, og de bruger Suicidal udløser ord plz tag dem alvorligt og tag i betragtning, at de skal anerkendes og anerkendes.'

Ved at referere til sine egne interaktioner og oplevelser afsluttede han videoen med at sige: 'Lad os bare være lidt mere opmærksomme på hinanden, mand, og fortsætte med at arbejde, blive ved med at bygge. Og den bedste evne er tilgængelighed. Prøv bare at være tilgængelige for hinanden, mand.”

Mistah F.A.B. for nylig åbnet op om sine egne kampe med angst gennem årene og siger, at han håber at give andre mennesker modet til at søge hjælp. I slutningen af ​​juli satte Oakland-rapperen sig til, hvad der viste sig at være et sårbart og følelsesladet interview med NBC .

Outlet tilbragte dagen med 'Summer Time' MC for at dække hans arv og lokalsamfunds opsøgende begivenheder til ære for Hip Hops 50 års jubilæum , men F.A.B. ønskede at bruge et øjeblik på at fokusere på et andet emne.

ANNONCE INDLÆSER...

»Noget, jeg gerne ville tage fat på i dette interview, som jeg aldrig tror, ​​jeg har taget op offentligt. Jeg lider af angst, som rigtig dyb angst,” sagde han grædende. 'Og der er tidspunkter, hvor det føles, som om verden lukker sig om mig. Væggene lukker ned, man bliver varm.

»Det er hårdt, fordi det er en lang række ting. Det er skjult depression, det er presset ved at leve op til det, du skal leve op til. Det er hårdt, mand.'

Han fortsatte: 'Du spurgte mig, om jeg ville lave interviewet en anden gang, og det gjorde jeg ikke. Jeg ville tage fat på det, fordi vi er så mange, der går igennem det her. Det er så mange af os, der kæmper stille krige.

'Jeg vil gerne være eksemplet for at lade folk kende pengene, berømmelsen, populariteten - det udelukker dig ikke fra disse ting. Der er stadig nogle dage, hvor jeg ikke gider komme udenfor.'

ANNONCE INDLÆSER...

F.A.B forklarede, at han besluttede at sige fra, fordi han var træt af at være hemmelighedsfuld om sin kamp. 'Jeg føler, at min indflydelse er på et højt niveau, og jeg kunne bruge dette til at hjælpe nogen,' sagde han. 'Jeg kunne bruge dette til at give nogen modet til at tale om nogle af de ting, de beskæftiger sig med, og det kan hjælpe.'

I denne artikel

Mere om Hiphopdx

Hold øje med Hiphopdx

Kommer snart...

Efter disse Meddelelser