Joey Bada$$ krediterer terapi for at lære ham 'emotionel intelligens': 'Jeg havde vredesproblemer'

'Jeg begyndte at gå i terapi tilbage i 2020,' sagde han. 'For mig havde jeg brug for det lort. Jeg kendte ikke stilhed i mit voksne liv. Jeg ramte jorden som 17-årig, jeg var stadig et barn, stadig i gymnasiet og blev tvunget til en accelereret vækst.

lil baby my turn deluxe lynlås

'Jeg var ikke klar over, at jeg ikke stoppede i fem, seks år. Jeg havde ikke nogen form for stilletid. Jeg havde ikke haft tid til at forbinde mig med min familie - endnu vigtigere, mig selv. Så da jeg endelig fik den plads og den tid, gik jeg bare dybt inde, og jeg indså de ting, jeg havde brug for.'

Han tilføjede: 'Jeg er nødt til at blive holdt ansvarlig for mine mangler. Jeg har brug for dem, der bliver påpeget for mig, for jeg er, hvad du kalder en selvforbedringsjunkie. Jeg er engageret og dedikeret til at være en bedre udgave af mig selv, hver gang jeg møder op.

'Terapi var bestemt et udløb, som jeg så for at bringe mig tættere på en højere selvbevidsthed og værenstilstand.'

Joey fortsatte med at forklare, hvordan terapi har hjulpet ham med at udvikle en højere 'emotionel intelligens' og lærte ham, hvordan han bedre kunne håndtere de 'vredeproblemer', han havde under sin opvækst, som stammede fra hans forældres skilsmisse.

'Jeg har altid været fordomsfri, og jeg begyndte at genlyde tanken om, at terapi var så tabubelagt for [sorte mennesker],' fortsatte han. 'Jeg blev introduceret til begrebet følelsesmæssig intelligens, og det blæste mig lidt. Det åbnede så mange døre for mig, fordi jeg tænker: 'Wow, vi blev virkelig ikke lært, hvor vigtigt det er at identificere dine egne følelser i forhold til menneskerne omkring dig.'

isaiah rashad skød dig ned mp3

'Shit, vi vågner måske bare op i dårligt humør, og nu føler din husstand det humør, og du er ikke engang klar over, at du lige har givet den stemning til din søn... Energi er så smitsom, og da jeg indså det, begyndte den at åbne sig. op ad små stier i min hjerne.'

Han tilføjede: '[Da jeg voksede op], havde jeg vredesproblemer og sådan noget. Det var svært for mig at identificere en masse ting, jeg følte ... jeg tror, ​​at meget af det kom fra, da mine forældre gik fra hinanden, og jeg ikke vidste, hvordan jeg skulle behandle det, og det manifesterede sig i noget andet.'

Joey Bada$$ tidligere berørt terapi i et interview med XXL i maj og afslørede sin rolle i Oscar-vindende kortfilm To fjerne fremmede inspirerede ham til at søge professionel hjælp.

'Jeg skal ikke lyve, jeg var nødt til at gå i terapi, efter jeg skød To fjerne fremmede fordi det var en masse internalisering,” sagde han. 'Jeg husker den første scene i filmen, da jeg kommer ud af pigens lejlighed, og politiet ser mig, og de smækker mig i gulvet.

udgivelsesdato for spillet dokumentar 2

'Jeg kan huske, at jeg skød det i realtid, og det var folk, der kørte forbi, de ville stoppe, og de rullede deres vindue ned, og de ville sige,' Yo, er det virkeligt? Eller er det til en film? Hvad sker der? Er du god?’ Det er også traumatisk for disse uskyldige tilskuere.”