TOWIE babe Gemma Collins har nydt en tiltrængt ferie på Tenerife efter hende berygtet 'stage hole' prøvelse ved Radio 1 Teen Choice Awards.
Og mens hun tydeligvis bare prøver at leve sit bedste liv, mens hun nyder solen, blev realitystjernen mødt med en smule kritik fra grimme trolde efter at have trådt ud i en gennemsigtig mesh-badedragt.
Se de seneste opdateringer fra MTV News ...
migos streets on lock 4 download
Disse trolde er heldigvis ikke noget for GC, da hun klappede tilbage med en utrolig Instagram -video fra sin pool med en inspirerende besked om krops tillid.
Den 36-årige prægede en fantastisk rød, badende dragt, der begyndte den utrolige monolog med at sige: 'Dette er GC live fra hendes villa', inden han fortsatte med at give nogle imponerende visdomsord.
'Jeg vil bare sige, at der er masser af omtale omkring mig i øjeblikket i mit mesh -badetøj. Jeg mener, hvem siger, at en kurvet pige ikke kan bære mesh? Jeg mener, tjek kurverne fyre. Sexet baby. Vug dig selv. '
'Vær sikker på dig selv,' tilføjede den kropssikre babe, amen.
https://instagram.com/p/Ba9FEV9BRVd/?hl=da&taken-by=gemmacollins1
Essex -sorten fortsatte med at opfordre fans til ikke at lade andre bringe dig ned: 'Du ved, hvis du har det, flaunt det skat. Lad aldrig nogen få dig til at have det dårligt med din krop. '
Gemma praktiserede det, hun forkynder, og overlod derefter kameraet til en ven for at give et frit håndløb af hendes badetøj for dagen.
'Jeg har smukt badetøj i rødt mesh på, og ingen vil fortælle mig, at jeg ikke kan bære det,' sagde hun, før hun gav en snurren og forklarede: 'Det er skåret i ryggen, og jeg elsker livet rigtigt nu med min flamingo. Piger, omfavn jeres kurver. '
Forkynd det, søster! Nu Gem, hvis du kunne pege os i retning af, hvor vi kan købe det, ville det være fantastisk.
